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体育世界 · 2019-03-25

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洋葱炒西红柿

准备洋葱,西红柿, 青红椒,大蒜各适量,青红椒各半个去瓤切成长条,放入料碗中,大蒜几粒切成蒜片,放入另一个料碗中备用,洋葱切成条,放入水盆中,这样可以避免洋葱的气味刺激眼睛,然后把切好料组词的洋葱伊曼宁抓散备用,西红柿切成滚刀块,放入料碗景煊唐槐中备用,起锅添入少许食用油,把切好郑竹翎的洋葱控干水分,放入锅中煸炒几下。

加入10克味极鲜酱油,翻炒片刻张郦谋,炒至八成熟时,倒出备用,另起锅添油,放入蒜片爆香,倒入西红柿翻炒几下,再放入青红椒条和洋葱,继续翻炒片刻,加入5克食别克威朗,性感女人,老湿网盐别克威朗,性感女人,老湿网调味,3克胡椒粉提鲜去腥,再翻炒30秒左右,最后再淋黛眉玉颜潇湘魂入少许芝麻油翻匀,即可关火起锅装盘。

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